Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3 g

Kalori 335 kJ / 80 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benessere da bere 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patate novelle ripiene

1sa 5 dk

Cestino di pomodoro ripieno

1sa 10 dk

Focaccia dolce alle mele

1sa 45 dk

Brodo Thai di gamberi e mele speziate

1sa 15 dk

Crocchette di gamberi

10sa

Crocchette ai funghi porcini

2sa 50 dk

Big burger

1sa

Pasticcio di pollo mediterraneo

55 dk

Melanzane ripiene all'orientale

1sa 20 dk

Frittatine di mare

35 dk

Frullato "Sogno d'estate"

15 dk

Zucchine piccanti

55 dk