Panisses

Panisses

4.2 63 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.5 g

Kalori 631 kJ / 151 kcal

Yağ 7 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Balade provençale 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tapenade

10 dk

Panisses marseillaises

3sa

Pissaladière

2sa 10 dk

La socca

40 dk

Pompes à l'huile

3sa

Navettes

2sa

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

2sa

Focaccia aux pois chiches

3sa

Polenta aux olives

45 dk

Navettes à la fleur d'oranger

1sa 35 dk

Anchoïade

15 dk

Canistrelli

1sa