Perles du Japon mangue-pamplemousse

Perles du Japon mangue-pamplemousse

3.7 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

1500 g d'eau
100 g de perles du Japon
300 g de mangue mûre détaillée en cubes (1 cm env.)
600 g de lait de coco
40 g de sucre en poudre
100 g de pamplemousse coupé en petits morceaux et un peu pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.5 g

Kalori 1379 kJ / 330 kcal

Yağ 21.5 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°5 Inspiration 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Perles du Japon à la grenade

30 dk

Pistou de fanes de carottes

5 dk

Crème chocolat-avocat

2sa 15 dk

Pesto persil-amande

10 dk

Glace au fenouil

12sa

Crumble pommes-sarrasin, glace au lait ribot

4sa

Tiramisu au thé matcha, framboises et fruits rouges variés

24sa 15 dk

Crumble sans gluten aux fruits rouges

45 dk

Houmous de carottes rôties

40 dk

Soupe d'abricot au romarin et à l'huile d'olive

1sa 15 dk

Pâté végétal

3sa 50 dk

Blinis aux courgettes sans gluten

25 dk