Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette Sticks
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
16 pieces
Malzemeler
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
50 g grated mozzarellaCheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
3.9 g
Kalori
206 kJ /
49 kcal
Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
0.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Party Time!
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 dk
Colourful Tuna Rice Salad
40 dk
Gluten-free Glazed Doughnut Bites
2sa
Marbled Chocolate Risotto
45 dk
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 dk
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1sa 15 dk
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
30 dk
Cucumber Gin Granita
45 dk
Rocket watercress juice
5 dk
Penne with Diced Butternut Squash and Ham
40 dk
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1sa 10 dk
Chewy Mint Choc Protein Bites
4sa 30 dk