Puré de arroz y calabacín con pavo

Puré de arroz y calabacín con pavo

2.5 65 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

3 raciones

Malzemeler

60 g de patata en trozos
180 g de calabacín con piel, en trozos
100 g de pechuga de pavo sin piel en dados de 2 cm
500 g de agua
40 g de harina de arroz precocida
20 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.7 g

Kalori 1099 kJ / 263 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patatas revolconas

40 dk

Merluza con patatas

40 dk

Guisantes con jamón

30 dk

Huevos rotos con patatas y jamón

30 dk

Arroz a banda

1sa

Potaje con garbanzos

35 dk

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

25 dk

Papilla de frutas con galleta sin gluten

5 dk

Fabes con almejas

30 dk

Champiñones con jamón y gambas

20 dk

Carrilleras al pimentón con verduras

1sa 20 dk

Arroz con conejo

1sa 15 dk