Apple crumble vegano

Apple crumble vegano

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

10 porciones

Malzemeler

Crumble

60 g de azúcar morena
¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
½ cucharadita de canela en polvo
135 g de harina
60 g de margarina

Relleno

80 g de miel de maple
185 g de manzana verde sin corazón y cortada en cubos
150 g de manzana gala sin corazón y cortada en cubos
55 g de azúcar morena
50 g de nueces de macadamia tostadas, sin sal
20 g de agua
1 ½ cditas de canela en polvo
500 g de masa quebrada cruda

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 6 g

Kalori 1764 kJ / 420 kcal

Yağ 21 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 54 g

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