Tinga de col

4.8 157 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

5 porciones

Malzemeler

100 g de queso cotija en trozos
500 g de col blanca en trozos
40 g de aceite
80 g de cebolla
½ cdita de sal fina
170 g de jitomate en cuartos
160 g de puré de tomate
30 g de chile chipotle adobado en puré
½ cdita de sal fina o al gusto
chalupitas
crema ácida
cebolla morada fileteada
cilantro sólo las hojas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 405 mg

Protein 11 g

Kalori 1576 kJ / 375 kcal

Yağ 24 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IDEAS SENCILLAS 164 Tarif
Meksika

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Tarif
Meksika

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entomatadas de jamaica

50 dk

Tacos de flor de Jamaica

1sa

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Pozole de setas

1sa

Pancita de hongos

1sa

Tinga de setas

25 dk

Caldo de nopales con chile morita

30 dk

Taquitos de huitlacoche

25 dk

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 dk

Sopa de nopales

45 dk

Caldo de habas con nopales

9sa

Barbacoa de hongos

30 dk