Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Smoothie de papaya
5min
Jugo verde de nopal
10min
Jugo verde primaveral
10min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Malteada de crema de avellanas
10min
Guacamole
5min
Clamato
5min
Smoothie rosa
10min
Limonada de sandía y romero
5min