![Napój wiosenny Napój wiosenny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/20AF44BD-07C0-4B88-89CD-0AF87A8C89CF/Derivates/58DA80C2-1442-4EBA-B211-17ACD133B468.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g jarmużu, tylko liście
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 200 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
- 150 g jabłka, pokrojonego na kawałki, bez gniazd nasiennych
- 1 limonka, ekologiczna, bez białych błonek
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 250 g soku jabłkowego
- 1 - 2 łyżki miodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Napój 'słodki burak'
20 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Zielone smoothie
5min
Smoothie z awokado
30 Min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z sałatą
10min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Napój "świetlista cera"
10min