Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 300 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 30 g miodu, płynnego (isteğe bağlı)
- kostki lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 665.7 kJ / 159 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 39.9 g
- Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 5.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 Min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 Min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 Min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Smoothie cytrusowe
15 min