Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 růžový grapefruit, (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený bílé dužiny a pecek
- 1 jablko, typ Gala (cca 100 gramů), na kousky
- 180 gramů malin
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, dle chuti
- 450 gramů vody
- 6 - 8 ledových kostek, při podávání
- 1 - 2 snítky čerstvé máty, při podávání (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sklenice
- Kalori
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Green fresh
10min
Avokádové smoothie
30 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 phút
Salátový refresh
5 phút
Pomerančový nápoj
5 phút
Jahodový tvaroh s meduňkou
10min
Jahodový likér s mátou
10min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 phút
Smoothie s červenou řepou
30 min
Ovocný nektar
10min
Citronáda
5 phút