Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 gramů mrkve, nakrájené na kousky
- 200 gramů manga, zralého, oloupaného, nakrájeného na kousky
-
320
gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
veya 4 - 5 pomerančů, oloupaných, zbavených dužniny a pecek - 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 špetka kurkumy
- 3 ledové kostky
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sklenice
- Kalori
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Avokádové smoothie
30 Min
Salátový refresh
5min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Melounové osvěžení
10min
Mrkvovo-pomerančový džus
10min
Jahodový likér s mátou
10min
Mangové lassi
10min
Sladký restart z červené řepy
10min