Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
veya 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1611 kJ / 385 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Karbonhidrat
- 34.6 g
- Yağ
- 16.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Steak s rukolovým salátem
35min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Değerlendirme yok
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 Std. 20 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Değerlendirme yok
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Citrónový koláč s limoncellem
1 Std. 15 Min