Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

Salát z červené řepy

250 gramů červené řepy na kousky
40 gramů jarní cibulky na kousky
10 gramů polníčku

10 gramů baby špenátu
50 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
¼ čajové lžičky soli

Sýrové mističky

30 gramů polníčku

30 gramů baby špenátu
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
30 gramů mandlí, loupaných

30 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
2 vejce
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
500 gramů vody

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 porce

Protein 42 g

Kalori 5140 kJ / 1224 kcal

Yağ 105 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Řekni sýr 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 dk

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 dk

Kuřecí noky do polévky

1sa 20 dk

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 dk

Gratinovaný květák

55 dk

Celerové ragú s mandlemi

45 dk

Kulebjaka - piroh se zelím a houbami

2sa 40 dk

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2sa 5 dk

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 dk

Ruský salát z červené řepy

1sa 10 dk

Zelný salát s křenem

10 dk

Řecký zelný salát

2sa 15 dk