Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.26 g
- Karbonhidrat
- 4.68 g
- Yağ
- 3.32 g
- Lif
- 0.45 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Energy kuličky
30 Min
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Banánovo-žitné placky
1 godz. 40 min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Kokosový RAW bar
14h 25 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min