Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tomatová omáčka
- 120 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 50 gramů pórku, pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajová lžička mletého černého pepře
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
veya 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu, na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
- 600 gramů jehněčího masa, na kostičky
- 300 gramů kuskusu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mořské soli
- 600 gramů vody, vařící
- 150 gramů rozinek (sultánek)
- 200 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 200 gramů cukety, na plátky(2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2324 kJ / 556 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Karbonhidrat
- 56.6 g
- Yağ
- 23.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min
Králík na špenátovém lůžku
1 godz. 10 min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35min
Jehněčí kofty
Değerlendirme yok
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Değerlendirme yok
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 Min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 godz. 10 min
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1 godz. 30 min
Kulebjaka - piroh se zelím a houbami
2 Std. 40 Min
Čočka s krevetami
20 Min
Cizrnová polévka se slaninou
40min