Cihazlar ve Aksesuarlar
Pane ai cereali con i semi
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 10 dk
8 porzioni
Malzemeler
-
280 g acqua
-
1 cucchiaino di miele
-
10 g di lievito di birra fresco
-
500 g di farina multicereali
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
1 cucchiaio di semi misti
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
9 g
Kalori
1159 kJ /
277 kcal
Yağ
8 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
45 g
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