Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

4.5 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 doses

Malzemeler

Manteiga q.b. p/ untar
Farinha q.b. p/ polvilhar
sal
1 pitada de
ovos
8
flocos de aveia
180 g
amendoim
200 g
tâmaras s/ caroço
250 g
mel
80 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. chá de
água
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 89.3 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Yağ 23 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 51.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bolos a Vapor 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 dk

Bolo surpresa

1sa 10 dk

Iogurte de morango

13sa

Bolachas de chocolate

2sa

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 dk

Bolo de chocolate sem farinha

40 dk

Massa de forno da avó

1sa

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 dk

Leite creme de café

15 dk

Arroz colorido

40 dk

Mexilhões com molho picante

45 dk

Tarte de alho-francês e fiambre

50 dk