Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
Değerlendirme yok
Salada com Camarão e Manga
2 Std. 20 Min
Creme de inhame e ervilha
40min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Trutas com molho holandês
Değerlendirme yok
Curry rápido de frango
40min
Sopa cremosa de aspargos
30min
Molho pesto de manjericão
10min
Sopa de cebola
1h 10min
Sopa cremosa de abobrinha
25min