Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 tsp black mustard seeds
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
-
1
tsp amchoor (mango powder)
veya 1 Tbsp lemon juice (mango powder) - ¼ tsp ground turmeric
- 1 Tbsp groundnut oil
- 200 g water
- 150 g potatoes, peeled, diced (1 cm)
- 80 g cauliflower, cut in pieces (1 cm) (isteğe bağlı)
- 80 g red split lentils, rinsed
- 70 g frozen green peas
- Besin Değeri
- şuna göre 600 g
- Kalori
- 2268 kJ / 542 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Karbonhidrat
- 66.6 g
- Yağ
- 20.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarka Dal
9 godz. 5 min
Butternut Squash Masala Dosa
11 Std. 30 Min
Madras Curry Powder
5 min
Aloo Beetroot Tikki
1 godz.
Chapatis
1h 30min
Lentil Curry (Dahl)
30 min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 min
Naan Bread with Onion and Cumin
1h 30min
Traditional Samosa
1h 30min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Chana Masala
45 min
Vegetable Biryani
50min