Vegetable Samosa Filling

Vegetable Samosa Filling

4.0 20 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
600 g

Malzemeler

  • onions quartered
    100 g
  • garlic cloves
    2
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • amchoor (mango powder)
    1 tsp
    1 Tbsp lemon juice, (mango powder)
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • groundnut oil
    1 Tbsp
  • water
    200 g
  • potatoes peeled, diced (1 cm)
    150 g
  • cauliflower (isteğe bağlı) cut in pieces (1 cm)
    80 g
  • red split lentils rinsed
    80 g
  • frozen green peas
    70 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 600 g

Protein 22.2 g
Kalori 2268 kJ / 542 kcal
Yağ 20.8 g
Karbonhidrat 66.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...