Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 tsp black mustard seeds
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
-
1
tsp amchoor (mango powder)
veya 1 Tbsp lemon juice (mango powder) - ¼ tsp ground turmeric
- 1 Tbsp groundnut oil
- 200 g water
- 150 g potatoes, peeled, diced (1 cm)
- 80 g cauliflower, cut in pieces (1 cm) (isteğe bağlı)
- 80 g red split lentils, rinsed
- 70 g frozen green peas
- Besin Değeri
- şuna göre 600 g
- Kalori
- 2268 kJ / 542 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Karbonhidrat
- 66.6 g
- Yağ
- 20.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Onion Bhaji
45min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Coriander Chutney
5min
Traditional Samosa
1 godz. 30 min
Vegetable Biryani
50min
Stuffed Parathas
1 Std. 20 Min
Chapatis
1 godz. 30 min
Tarka Dal
9h 5min
Garam Masala
10 Min
Paneer
4h 30min
Cauliflower Stuffed Parathas
45min
Kofta Curry
1h 10 min