Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g getrocknete Marillen, entsteint
- 40 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Walnüsse
- 70 g Cashewkerne, ungeröstet
- 250 g Mandeln
- 3 Eier
- 60 g Honig
- 10 g Apfelsaft
- 1 Prise Salz
- 70 g Kokosraspel
- 50 g getrocknete Cranberrys
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesamsamen
- 40 g Kürbiskerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 3.3 g
Alternatif tarifler
Soft-Müsliriegel
1 Std.
Aprikosen-Walnuss-Riegel
1 Std. 30 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Power-Müsli
25 Min
Müslihappen
1 Std.
Hirse-Energiekugeln
55 Min
Müslibagel mit Mandelbutter
2 Std. 30 Min
Müsliriegel
1 Std.
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min
Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
1 Std.
Vital-Müsli
1 Std. 15 Min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min