Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

4.3 93 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 unidades

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
claras de ovo
5
farinha tipo 55
75 g
flocos de aveia
100 g
mel
1 c. sopa de
1 c. sopa de xarope de agave
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Óleo de coco, q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 0 kJ / 100 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de laranja com tisana drenante

1sa

Quadrados de gelado de lima

3sa 10 dk

Bolo mármore de frutos vermelhos

2sa

Saltear 200 g de curgete

20 dk

Gelado de manga e leite de coco

8sa

Puré de ameixa e pera

35 dk

Sumo de pera e especiarias

1sa 30 dk

Sorvete de melão

8sa

Smoothie de meloa e pêssego

10 dk

Smoothie de frutos vermelhos

5 dk

Arroz de linguiça e castanhas

30 dk

Sumo de romã com gengibre

5 dk