Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

4.3 91 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 unidades

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
claras de ovo
5
farinha tipo 55
75 g
flocos de aveia
100 g
mel
1 c. sopa de
1 c. sopa de xarope de agave
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Óleo de coco, q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 0 kJ / 100 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Árvores de bolachas

2sa 40 dk

Bolo mármore de frutos vermelhos

2sa

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50 dk

Xarém de conquilhas

3sa

Bochechas de porco lento

16sa

Smoothie de frutos vermelhos

5 dk

Arroz de linguiça e castanhas

30 dk

Sorbet de ameixa

1sa 10 dk

Canja madeirense

1sa

Quadrados de gelado de lima

3sa 10 dk

Puré de ameixa e pera

35 dk

Smoothie de meloa e pêssego

10 dk