Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

4.3 83 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 unidades

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
claras de ovo
5
farinha tipo 55
75 g
flocos de aveia
100 g
mel
1 c. sopa de
1 c. sopa de xarope de agave
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Óleo de coco, q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 0 kJ / 100 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 dk

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

40 dk

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 dk

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

45 dk

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 dk

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8sa

Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

15 dk

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8sa

Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

1sa 25 dk

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 dk

Queques de aveia e mirtilos

Queques de aveia e mirtilos

35 dk

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 dk