Cihazlar ve Aksesuarlar
Lamb Keema with Peas
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
cumin seeds2 Tbsp
-
coriander seeds1 Tbsp
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic cloves5
-
fresh bird's eye chillies halved, to taste1 - 2
-
onions quartered150 g
-
ghee30 g
-
cloves6
-
cinnamon stick small1
-
black peppercorns6
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala (isteğe bağlı)1 Tbsp
-
lamb mince broken in pieces500 g
-
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)400 g
-
water200 g
-
½ tsp meat stock paste, homemademeat stock cube (for 0.5 l) lamb or beef, crumbled½
-
fine sea salt or to taste2 tsp
-
frozen green peas150 g
-
garam masala (isteğe bağlı) or to taste1 Tbsp
-
fine sea salt (isteğe bağlı) or to taste1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
30.7 g
Kalori
1897 kJ /
454 kcal
Yağ
28 g
Karbonhidrat
19.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A Taste of India
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 dk
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)
40 dk
Green Curry Chicken
55 dk
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45 dk
Chicken and Root Vegetable Stew
1sa
Prawn Toast
35 dk
Cheesy Animal Rolls
2sa 20 dk
Crab & Prawn Linguine
25 dk
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 dk
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 dk
Cape Malay Chicken Curry
1sa
Chicken Akhni
1sa 30 dk