Ana içeriğe geç Arama
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • alho
    4 dentes de
  • sal
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    1
  • postas de garoupa (800 g aprox.)
    4 - 6
  • farinha de mandioca de musseque
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    240 g
  • tomate em pedaços
    450 g
  • óleo de palma
    40 g
  • água
    800 g
  • peixe seco demolhado
    200 g
  • batata-doce cortada em rodelas
    400 g
  • mandioca cortada em rodelas
    400 g
  • bananas cortadas em rodelas (240 g aprox.)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 3697 mg
Protein 1115 g
Kalori 24577.6 kJ / 5874.2 kcal
Yağ 68.5 g
Lif 9.4 g
Doymuş Yağ 16.7 g
Karbonhidrat 129.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estufado de peixe com especiarias

1.0(1)

2 Std.

Coelho guisado com cuscuz de romã

4.0(3)

40 Min

Cachupa

4.8(13)

24 Std.

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

5.0(1)

50 Min

Endívias com fiambre e queijo

Keine Bewertungen

Rassolnik (sopa de cornichons)

4.5(2)

1 Std. 20 Min

Feijoada tradicional

3.1(12)

13 Std. 25 Min

Pudim de tapioca com abacaxi

4.9(7)

1 Std. 25 Min

Caldeirada de cabrito

4.8(13)

2 Std. 50 Min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0(6)

2 Std.

Sopa asiática com frango

4.2(5)

1 Std. 10 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(78)

3 Std. 25 Min