Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 - 40 g di zucchero, a piacere
- 230 g di frutti di bosco misti, lavati ed asciugati
- 130 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di yogurt naturale
- 120 g di latte intero freddo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 16.5 g
- Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Milkshake banana split
30min
Smoothie al melone
10 Min
Smoothie di pesche nettarine
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15 dk
Smoothie tropicale
15 dk
Smoothie all'anguria
10 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 dk
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min