Sopa miso con fideos de arroz

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 porción

Malzemeler

20 g de aceite de ajonjolí
200 g de cebolla en julianas
100 g de champiñón fresco en tiras

100 g de champiñones ostra, en tiras
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
150 g de tofu (isteğe bağlı) en rebanadas (1 cm)
2 g de jengibre en tiras o picado
800 g agua
1 cdita de maicena
2 cda de agua
4 cdita de pasta miso
4 cda de salsa de soya, tipo tamari sin gluten (ver consejo)
150 g de brócoli rebanado
50 g de fideos de arroz tipo vermicelli
100 g de pimiento rojo fresco
limón verde su jugo
de cilantro fresco picado
de cacahuates tostados salados picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2520.7 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1397.8 kJ / 334.1 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 50.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hoy cenamos juntos... 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 dk

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 dk

Barbacoa de hongos

30 dk

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 dk

Tortitas de garbanzo

25 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1sa

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 dk

Caldo Campesino

40 dk

Bowl de atún y aguacate

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster