Cihazlar ve Aksesuarlar
Chopped Chicken Caesar Wrap
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil40 g
-
garlic cloves3
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)400 g
-
bacon lardons150 g
-
paprika1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinch
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
Dijon mustard10 g
-
anchovy fillets, in oil drained (approx. 15 g)2
-
Greek yoghurt120 g
-
lemon juice35 g
Wraps
-
cos lettuce cut in pieces (2 cm)150 g
-
wheat flour tortillas6
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1253.7 mg
Protein
30.8 g
Kalori
2015.9 kJ /
481.8 kcal
Yağ
26.7 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
29.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sandwich Fillers
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Alcohol-free Berry Mojito
5 dk
Chicken Pesto Tagliatelle
1sa 5 dk
Potato Pancakes
45 dk
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 dk
Stir-fried Pork and Kimchi Rice
15 dk
Creamy Mushrooms
35 dk
Dairy-free Peppercorn Sauce
15 dk
Dauphinoise Potatoes
50 dk
Beef in Stout
1sa 40 dk
Chicken Nuggets and Chips
1sa 15 dk
Cumin Rice
25 dk
Ginger and Honey Immune Booster
10 dk