Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 glasses

Malzemeler

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 54.7 mg

Protein 6.4 g

Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

1sa 35 dk

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Grab and Go Breakfast Wrap

30 dk

Strawberry Orange Smoothie

5 dk

Purple Power Smoothie

5 dk

Bear Face Cake

1sa 50 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Summer Fruit Smoothie

5 dk

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3sa 10 dk

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 dk

Chicken Nuggets and Chips

1sa 15 dk

Hot Pink Smoothie

10 dk