Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 glasses

Malzemeler

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 54.7 mg

Protein 6.4 g

Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1sa 20 dk

Sautéed Onions (300 g)

20 dk

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45 dk

Egg and Onion

25 dk

Creamy Pea Pasta

25 dk

Red Berry Cheesecakes in Jars

4sa

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1sa

Cleansing Fruit Smoothie

5 dk

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 dk

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 dk

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 dk

Olive Bread Rolls

2sa