Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g beterraba
- 230 g sumo de laranja
- 10 g gengibre
- 120 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 125 g
- Kalori
- 139.1 kJ / 33.3 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 11.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie de nectarina e amora
5min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Sumo de romã com gengibre
5min
Smoothie de frutos silvestres
Değerlendirme yok
Smoothie vermelho
5min
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Sumo estimulante
5min
Smoothie de framboesa e coco
5min
Sumo detox de beterraba
15 Min