Ana içeriğe geç Arama

Quinoa cocida
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
200 gramo
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g quinoa en grano
  • 500 g agua
  • 1 cdita sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 gramo

Sodyum 2341.5 mg
Protein 26.6 g
Kalori 3163 kJ / 756 kcal
Yağ 11.2 g
Lif 13.4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 128.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Regreso a lo básico 28 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne de res a la jardinera

4.5(274)

40 dk

Tabule de quinoa

4.0(124)

10 dk

Pasta con camarones

4.1(140)

35 dk

Arroz al cilantro

4.2(154)

35 dk

Aderezo de cilantro

4.6(65)

5 dk

Carne deshebrada en cocción lenta

3.5(53)

4sa

Arroz frito

3.3(199)

40 dk

Croquetas de atún

4.3(233)

1sa 30 dk

"Marry me" chicken pasta

4.3(52)

35 dk

Pasta de pollo y champiñones

4.8(17)

1sa

Camarones al mojo de ajo

4.3(104)

20 dk

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

4.6(191)

30 dk