Canh Chua Chay

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

hành khô
15 gam
dầu ăn
10 gam
nước
900 - 1000 gam
bột nêm nấm
10 gam
10 gam bột nêm rau củ
muối
3 gam
me (nước cốt me)
30 gam
đường điều chỉnh tùy khẩu vị
20 - 30 gam
cà chua
200 gam
dứa (thơm), cắt lát 5 mm
150 gam
bắp cải cắt lát 1 cm
100 - 150 gam
đậu bắp tươi cắt lát xéo 1 cm
100 gam
đậu hũ chiên, cắt khối 2-3 cm
200 gam
bạc hà tươi cắt lát xéo 1-2 cm
100 gam
giá đỗ rửa sạch, để ráo
50 gam
rau ( ngò gai, rau ôm), cắt nhỏ, để trang trí
10 gam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 327.7 mg

Protein 4 g

Kalori 522.7 kJ / 124.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bếp Chay (I) 6 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 dk

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 dk

Nấm Rơm Kho Tiêu

Değerlendirme yok

Mướp Xào Chay

Değerlendirme yok

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Değerlendirme yok

Đậu Rồng Xào Ớt

15 dk

Bắp Cải Xào

Değerlendirme yok

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Değerlendirme yok

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 dk

Burger Thuần Chay

Değerlendirme yok

Thịt Viên Chay

Değerlendirme yok

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster