Burger Thuần Chay

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

10 khẩu phần

Malzemeler

hạt lanh
35 gam
hạt óc chó, bóc vỏ
75 gam
hành tây cắt đôi
60 gam
nhánh tỏi
2
dầu thực vật lấy thêm để chống dính và chiên
30 gam
nấm mỡ tươi
225 gam
nấm mỡ nâu, tươi
225 gam
cơm đã nấu chín
325 gam
đậu lăng đã nấu chín, đã chắt nước
175 gam
bột chiên xù panko
60 gam
giấm balsamic
30 gam
nước tương
30 gam
ớt bột paprika
½ thìa cà phê
muối mịn
1 thìa cà phê
bột tiêu
½ thìa cà phê
vỏ bánh burger
8 - 10
mayonnaise chay nêm theo khẩu vị
mù tạt thuần chay, nêm theo khẩu vị
rau xà lách để trang trí
8 - 10 chiếc lá
quả cà chua cắt lát, để trang trí
2
tương cà thuần chay, nêm theo khẩu vị

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalori 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 83.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canh Chua Chay

Ninguna valoración

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5min

Nấm Rơm Kho Tiêu

Ninguna valoración

Mướp Xào Chay

Ninguna valoración

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Ninguna valoración

Đậu Rồng Xào Ớt

15min

Bắp Cải Xào

Ninguna valoración

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Ninguna valoración

Sốt Bolognese Thuần Chay

50min

Thịt Viên Chay

Ninguna valoración

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Ninguna valoración

Tümünü göster

Tümünü göster