Mướp Xào Chay

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 khẩu phần

Malzemeler

  • hành khô
    20 gam
  • dầu ăn
    20 gam
  • bò lát chay khô ngâm nở
    30 gam
  • bột nêm nấm
    5 gam
    5 gam bột nêm rau củ
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • nước tương
    10 gam
  • bột tiêu (0.25 g)
    1 nhúm
  • quả mướp tươi cắt miếng vừa ăn 3-4 cm
    300 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), để trang trí
    1 nhúm

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 141.3 mg
Protein 5 g
Kalori 445.6 kJ / 106.5 kcal
Yağ 7.6 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster