Bol Kuru Meyveli Bar

Bol Kuru Meyveli Bar

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

12 adet

Malzemeler

keten tohumu
30 g
çekirdeksiz Kudüs hurması
150 g
kuru kayısı
150 g
ceviz kabuksuz
100 g
çiğ badem
100 g
pirinç unu
50 g
yulaf ezmesi
40 g
tuz
1 tutam
kabartma tozu
½ tk
karbonat
½ tk
bal
60 g
60 g akçaağaç şurubu
şekerli vanilin
1 tk
yumurta
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 103.5 mg

Protein 5.4 g

Kalori 970 kJ / 231.8 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 31.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji Deposu 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 dk

Hurmalı Enerji Barları

1sa 10 dk

Sebzeli Dürümler

1sa

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 dk

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1sa 55 dk

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1sa 35 dk

Ketojenik Krakerler

1sa

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

10sa

Elmalı Çörek

2sa 20 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk

Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

1sa 10 dk

Karışık Kuruyemişli Pişmeyen Bar

2sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster