Cihazlar ve Aksesuarlar
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Beurre aux herbes
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
2 brins d'aneth frais feuilles seulement
-
1 brin de romarin frais feuilles seulement
-
½ - 1 c. à thé de sel au goût
-
3 - 4 feuilles de sauge fraîche
-
10 brins de ciboulette fraîche en sections (2,5 cm/1 po)
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
225 g de beurre non salé ramolli
Légumes et steaks
-
d'huile d'olive vierge extra pour huiler
-
sel pour assaisonner
-
4 steaks de surlonge (environ 225 g chacun, 3 cm/1½ po d'épaisseur)
-
poivre noir moulu pour assaisonner
-
450 g de pommes de terre pelées, coupées en cubes (2 cm/1 po)
-
570 g d'eau
-
340 g de brocolis, détaillés en bouquets
-
1 brin de romarin frais pour décorer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1148 mg
Protein
49 g
Kalori
3489 kJ /
834 kcal
Yağ
61 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
33 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Protéines - Thermomix® Sensor
11 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1h
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1h
Poulet jerk et salade de chou à l'ananas
Nessuna valutazione
Burgers au porc effiloché
Nessuna valutazione
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
Nessuna valutazione
Kibbeh avec trempette au yogourt
Nessuna valutazione
Chili con carne
30min
Salade de pâtes Caprese au poulet
25min
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Nessuna valutazione
Tourtière individuelle
2h
Magret de canard à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
Nessuna valutazione
Travers de porc au miel et à l'ail
Nessuna valutazione