Proteinowe bajgle twarogowe

4.8 284 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 sztuki

Malzemeler

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
170 g mąki pszennej
2 jajka w tym 1 roztrzepane
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 652 mg

Protein 15 g

Kalori 1082.5 kJ / 258.7 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hity 2026 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koktajl owocowy

5 dk

Rumienienie pieczarek

25 dk

Żurek z rumienionym boczkiem

1sa 10 dk

Bigos cygański

1sa

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 dk

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1sa

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40 dk

Lemoniada z owoców jagodowych

5 dk

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 dk

Zapiekane naleśniki z kurczakiem

1sa 25 dk

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 dk

Sernik na zimno z truskawkami

4sa 35 dk