Sancocho

Sancocho

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1390.1 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1329 kJ / 317.6 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 26.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Extraordinario 36 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo sudado

1sa 10 dk

Hilachas

3sa 50 dk

Arroz con pollo

45 dk

Risotto de camarón y espárragos

45 dk

Sopa de ahuyama y leche de coco

Değerlendirme yok

Puré de papas

50 dk

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada

15 dk

Puré de papa

50 dk

Sopa de carne

2sa 30 dk

Arroz con guandú

50 dk

Waffles

40 dk

Mongolian beef

1sa 20 dk