Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10sa 5 dk

6 porción

Malzemeler

6 yogur natural escurridos durante 8-10 horas
2 pepino corto pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco sal
1 - 2 diente de ajo
1 ramita menta fresca (solo las hojas)
2 cucharada aceite de oliva
1 cucharada vinagre de vino blanco
1 pellizco pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalori 819 kJ / 197.8 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 14.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

1sa 30 dk

Caldillo de tomate al chipotle

30 dk

Aliño de yogur

5 dk

Pesto rojo

10 dk

Salsa Bechamel TM6

15 dk

Paté de aguacate

5 dk

Salsa boloñesa

35 dk

Mayonesa higienizada

5 dk

Dip de kéfir a las hierbas

4sa 5 dk

Chamoy

20 dk

Chiles chipotles dulces

1sa

Salsa de hongos y vino blanco

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster