Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 71.6 mg

Protein 17 g

Kalori 1621 kJ / 387.4 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les Bouchées Nidoux 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain doré

40min

Gâteaux au fromage en pot

2h 30min

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Ninguna valoración

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Mousse au chocolat et à la framboise

10min

Granola sans allergènes

30min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle

40min

Boules aux dattes et aux noix

20min

Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix

40min

Macaronis crémeux au fromage

30min