Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 71.6 mg

Protein 17 g

Kalori 1621 kJ / 387.4 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les Bouchées Nidoux 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 dk

Popsicles tropicaux

4sa 5 dk

Le Détox (Métrique)

5 dk

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 dk

Champignons farcis à la saucisse

Değerlendirme yok

Brownies au fudge

50 dk

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Değerlendirme yok

Mini-burgers

1sa 50 dk

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Değerlendirme yok

Croquembouche

Değerlendirme yok

Feuilleté à la crème rosée

3sa 30 dk

Chips de chou frisé

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster