Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 71.6 mg

Protein 17 g

Kalori 1621 kJ / 387.4 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les Bouchées Nidoux 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coupes de granola enrobées de chocolat

1sa 5 dk

Muffins aux dattes et à la cassonade

1sa 15 dk

Pain aux courgettes à la pulpe d'amande

2sa 30 dk

Monkey bread façon pizza

2sa 30 dk

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 dk

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 dk

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1sa 40 dk

Crème glacée au chocolat saine

2sa 5 dk

Sorbet pêches basilic

10 dk

Œufs farcis

55 dk

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1sa 20 dk

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1sa 50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster