Cihazlar ve Aksesuarlar
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 portions
Sodyum
1171.5 mg
Protein
122.6 g
Kalori
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Yağ
188.4 g
Lif
64.9 g
Doymuş Yağ
58.7 g
Karbonhidrat
362.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Purée et Potée
7 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 min
Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
1 godz. 20 min
Crêpes aux légumes
20 min
Poulet au citron et à l'ail
30 min
Purée de pommes de terre et de petits pois
50 min
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 min
Houmous aux poivrons
10 min
Pâtes à la crème de pistache
30 min
Tarte salée à la ratatouille
1 godz.
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
10 min