Ailerons de poulet marinés

Ailerons de poulet marinés

4.6 187 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
20 g de jus de citron
30 g de miel
30 g de sauce de soja
90 g de ketchup
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 ailerons de poulet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 22.3 g

Kalori 878 kJ / 209 kcal

Yağ 7.3 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast-Food - fait maison 10 Tarif
Fransa

Mix and Match - Batchcooking 27 Tarif
Fransa

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet mariné cuit sur la braise

12sa

Acras de poulet

50 dk

Riz frit au curry et aux crevettes

50 dk

Poulet à la sauce épicée

50 dk

Bricks au crabe

45 dk

Veau aux poivrons à la sauce piquante

45 dk

Petites brochettes de poulet asiatiques

1sa

Aillade de veau

1sa 30 dk

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3sa 30 dk

Poulet à l'ail

50 dk

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50 dk

Thé à la menthe

25 dk