Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 порции

Malzemeler

скилидка чесън
1 брой
студено пресован зехтин
15 г
мед
15 г
горчица
15 г
лимонов сок, прясно изцеден
10 г
сол
¼ ч. л.
черен пипер, смлян
¼ ч. л.
люта чушка, сушена, на люспи
¼ ч. л.
Фета сирене смачкан
75 г
вода
300 г
сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вижте варианта)
200 г
розички броколи
200 г
филе от сьомга, прясно, без кожа (приблизително 200 г всяко)
2 броя
студено пресован зехтин
2 ч. л.
сол за поръсване

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 895.2 mg

Protein 41 g

Kalori 2775.4 kJ / 663.4 kcal

Yağ 40.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 12.2 g

Karbonhidrat 34.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Здраве през всеки сезон 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Keine Bewertungen

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Keine Bewertungen

Мини пудинги с пармезан, задушено говеждо, зеленчуци и сос

Keine Bewertungen

Пуешко тонато с топла картофена салата

Keine Bewertungen

Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Keine Bewertungen

Меню: Спагети с лешников сос и рулца от шунка със зеленчуци

Keine Bewertungen

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Keine Bewertungen

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Keine Bewertungen

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Keine Bewertungen

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster