Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 pieces

Malzemeler

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 129.7 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power Muesli

25 dk

Mint Chocolate Chip Syllabubs

1sa 10 dk

Cranberry Chutney

25 dk

Nacho Gratin

1sa

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1sa 30 dk

Tahini and Beetroot Dip

1sa 15 dk

Peanut and Soba Noodle Slaw

20 dk

Cranberry and Pistachio Bites

2sa 20 dk

Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo

45 dk

Lamb Meatballs

45 dk

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1sa 15 dk

Raw Asian Salad

10 dk