Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 pieces

Malzemeler

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 129.7 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Green Goddess Salad

40 dk

Thai Red Curry Paste

10 dk

Buddha Bowl with Chicken

1sa

Vegan Orange and Coconut Cake

2sa 40 dk

Nacho Gratin

1sa

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1sa 15 dk

Banana and Pear Crumble

30 dk

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

50 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8sa 10 dk

Lamb Meatballs

45 dk

Tahini and Beetroot Dip

1sa 15 dk