Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 pieces

Malzemeler

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 129.7 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Egg and Onion

25 dk

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 dk

Cheesecake with Stewed Plums

2sa 30 dk

Guacamole

5 dk

Triple Chocolate Muffins

50 dk

Vegetable and Kidney Bean Tacos

30 dk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9sa

Oven Baked Vegetable Crisps

1sa 45 dk

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8sa

Baci di Dama Hazelnut Biscuits

2sa 10 dk

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1sa 30 dk

Date and Oat Drink

20 dk