Soupe au courge musquée et au gingembre

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 761.6 kJ / 182 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Soupes Réconfortantes 10 Tarif
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain portugais

3sa 45 dk

Crumble de fruits d'été à la crème anglaise

Değerlendirme yok

Riz cuit à la vapeur

25 dk

Quinoa de base

Değerlendirme yok

Hummus

10 dk

Julius à l'orange

5 dk

Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten

1sa

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1sa 45 dk

Boules aux dattes et aux noix

20 dk

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 dk