Cihazlar ve Aksesuarlar
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 Portion
Malzemeler
-
gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Kürbis, Brokkoli, in Stücken (3 cm)400 g
-
Eier2
-
Dinkelmehl50 g
-
Haferflocken50 g
-
Frischkäse120 g
-
Salz1 TL
-
Olivenöl2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
948 mg
Protein
12 g
Kalori
1437.7 kJ /
344 kcal
Yağ
21 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Erbsli Kartoffelstock
50 dk
Erbsli-Wähe
50 dk
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 dk
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 dk
Käse - Gipfeli
40 dk
Knuspersticks
1sa 30 dk
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50 dk
Overnight Baked Oats
35 dk
Ofenburger
2sa 45 dk
Gemüsetäschli
1sa 10 dk
Spaghettinester mit Linsenbällchen
1sa 5 dk
Gemüsewähe
1sa