Cihazlar ve Aksesuarlar
Knuspersticks
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 Portion
Malzemeler
-
Parmesan in Stücken (3 cm)80 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft5 Zweige
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln, festkochend geschält, in Würfeln (3-4 cm)350 g
-
Zwiebel geviertelt50 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Karotten in Stücken (2 cm)100 g
-
Zucchetti in Stücken (2 cm)100 g
-
Olivenöl25 g
-
Haferflocken2 EL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen4 Prise
-
Muskatnuss, gemahlen¼ TL
-
Eier verquirlt2
-
Paniermehl100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1117 mg
Protein
18 g
Kalori
1606 kJ /
384 kcal
Yağ
16 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Versteckte Gemüse für kleine Geniesser
5 Tarif
İsviçre
İsviçre