Cihazlar ve Aksesuarlar
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σέλερι σε κομμάτια70 γρ.
-
αγγουράκι τουρσί70 γρ.
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο κρεμμυδάκι25 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι (καθαρό βάρος), καλά στραγγισμένο230 γρ.
-
μαγιονέζα70 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.σ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
644.2 mg
Protein
23.7 g
Kalori
1222.1 kJ /
292.1 kcal
Yağ
20.5 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Keine Bewertungen
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Keine Bewertungen
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 Min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 Min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 Min
Τάρτα ρατατούιγ
1 Std. 30 Min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 Min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1 Std. 20 Min
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15 Min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 Min