Smoothie tiramisu

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 copos

Malzemeler

bebida de aveia
250 g
gelado de baunilha
300 g
café preparado frio
100 g
queijo mascarpone
2 c. sopa de
palitos la reine
12
natas c/ 35% de gordura
250 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 171.4 mg

Protein 9 g

Kalori 2286.7 kJ / 546.5 kcal

Yağ 37.5 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 22 g

Karbonhidrat 45.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sobremesas e batidos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Değerlendirme yok

Bebida láctea

Bebida láctea

5 dk

Frango e cogumelos ao curry verde

Frango e cogumelos ao curry verde

30 dk

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Değerlendirme yok

Peito de pato, couve roxa e puré de aipo

Peito de pato, couve roxa e puré de aipo

Değerlendirme yok

Açúcar baunilhado

Açúcar baunilhado

Değerlendirme yok

Café Dalgona com leite condensado

Café Dalgona com leite condensado

10 dk

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8sa

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 dk

Café com gemada vietnamita

Café com gemada vietnamita

10 dk

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 dk

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12sa 15 dk