Ana içeriğe geç Arama

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins
3.9 14 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Öl zum Einfetten
  • Champignons halbiert
    60 g
  • Brokkoliröschen
    60 g
  • Zucchini in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • Schalotte halbiert
    30 g
  • Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    30 g
  • Eier
    5
  • Milch
    120 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Sriracha-Sauce zum Beträufeln
  • schwarzer Sesam zum Garnieren
  • Koriander zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 14.9 g
Kalori 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Yağ 5.8 g
Lif 7.5 g
Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Multi-Silikonform 28 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Laugenbrezeln

4.4(140)

1sa 15 dk

Monkey Bread

4.4(90)

3sa

Poca (türkische Hörnchen)

4.6(413)

2sa 10 dk

Baguettes

4.4(219)

15sa

Cremiger Feta-Dip

4.4(152)

5 dk

Ei-Schinken-Muffins

4.1(147)

1sa

Geburtstags-Focaccia

4.7(56)

3sa

Za´atar-Brot

4.5(67)

1sa 40 dk

Kartoffel-Kräuter-Kuchen

3.6(16)

2sa

Bärlauchmuffins

4.4(66)

1sa 10 dk

Kürbis-Sellerie-Quiche

4.5(291)

2sa

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

3.8(4)

1sa 30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster