Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata mit Schinken
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
8 Stück
Malzemeler
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Gruyère Käse in Stücken40 g
-
Kresse abgeschnitten25 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Eier8
-
Butter weich25 g
-
Sonnenblumenöl zum Einfetten
-
gekochter Schinken, gewürfelt100 g
-
Wasser500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
335.5 mg
Protein
13 g
Kalori
712.3 kJ /
170.3 kcal
Yağ
12.1 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Karbonhidrat
1.7 g
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